Trong bộ phim hoạt hình nổi tiếng Inside Out, tác giả đã xây dựng 5 cảm xúc bản năng của con người gồm Vui vẻ, chán ghét, giận dữ, sợ hãi nhân hoá thành các nhân vật chi phối cảm xúc của cô bé Riley 11 tuổi.
Khi cô bé gặp chuyện không vui, những cảm xúc giận dữ sẽ giành quyền điều khiển với cái đầu bốc lửa của mình, đơn giản vì đó là hành động bản năng.
Quay trở lại với câu chuyện chúng ta, hằng ngày ta thường phải đối mặt với rất nhiều tình huống xảy ra xung quanh. Những trạng thái cảm xúc ấy sẽ luôn đan xen chi phối chúng ta, nhưng khi cảm xúc giận dữ lên ngôi ta sẽ lại thấy mất năng lượng vì hành động, lời nói của mình bị mất kiểm soát, thậm chí là chán ghét bản thân khi biến thành một hình tượng xấu đi trong mắt người khác.
Vậy thì giận là gì? Nó có thực sự chỉ mang đến những hệ quả xấu? Hãy cùng tham gia buổi học được chia sẻ bởi giảng viên Tiến sĩ Nguyễn Thị Thu Huyền để cùng tìm hiểu, và biết đâu đây cũng là chìa khóa để bạn hạnh phúc hơn.
5 Bài học - 34 phút
