Có câu nói rằng: “Nụ cười có thể hàn gắn mọi thứ, còn sự tức giận có thể giết chết hàng triệu điều. Cái bắt tay có thể động viên hàng chục người, trong khi cái chỉ tay khiến hàng ngàn người rời xa bạn” – Israelmore Ayivor. Điều chỉnh cảm xúc là điều quan trọng hơn bao giờ hết đối với tất cả chúng ta, nó có thể thay đổi cả cuộc đời của mỗi con người. Tuy nhiên, quản lý cảm xúc có lẽ cũng là một thử thách với nhiều giáo viên, khi mà chúng ta phải làm việc trong môi trường với nhiều tính cách, nhiều tình huống bất ngờ thường xảy ra.
Đôi khi chúng ta chỉ cần một vài tiếng, đôi khi vài phút để học được một kỹ năng, như làm một món đồ thủ công, học một điệu múa, một mẹo chữa vết thương chẳng hạn. Nhưng lại cần rất nhiều thời gian và sự thực hành để biết cách điều chỉnh cảm xúc, và xây dựng những cảm xúc tích cực. Để cùng các thầy cô vun đắp những cảm xúc tích cực, và quản lý các cảm xúc tiêu cực, Chủ Nhật này Quỹ sẽ mang đến khóa học "Quản lý cảm xúc trong môi trường học đường" cùng sự chia sẻ của chuyên viên tâm lý Nguyễn Hải Uyên.
12 Bài học - 1 giờ 24 phút
